Se desconoce Detalles Sobre pausas activas ludicas
El Mindfulness se puede Constreñir como una técnica derivada de la meditación que consiste en varios ejercicios mentales que se enfocan en mejorar las capacidades de concentración, en aminorar el estrés y en controlar la ansiedad.Nuestra atención no está diseñada para mantenerse fija durante mucho tiempo en la misma tarea. Esto es especialm